- Опубликовано
(3) Привычка страдать. Мораль.
- Автор
- Имя
- НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
- Telegram
- НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА875 подписчиков434 поста35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav
(3) Привычка страдать. Мораль.
Когда мы занимаемся делом или ставим цели, которые лишают нас других сфер жизни, забирают у нас покой и человеческое тепло = мы проявляем к себе жестокость, безжалостность и агрессию, и мозг тут же начинает «подыгрывать», он запускает саморазрушение.
Помните о колесе жизненного баланса и не жертвуйте ни одной его частью!
Получился достаточно сложный пост, очень психологичный🤣.
Напишите в комментариях, что вас зацепило или что вы думаете об этом?
С радостью отвечу на вопросы👇🏼
НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
434 поста
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года».
Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом».
Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию.
Целостный взгляд.
Лично @nemtsovvyacheslav
Закрепленные
Из подборки #ЭмоциональноеВыгорание
- Опубликовано
Вы сейчас на дне. Но это дно — твердое!
Вы на дне, но это твердое основание: практические шаги к преодолению эмоционального выгорания и восстановлению энергии.
- Опубликовано
Меня сегодня сильно штормит!
Как справиться с горем после смерти сына и найти поддержку в молитве?
- Опубликовано
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
как справиться с эмоциональным выгоранием на работе
- Опубликовано
Стресс и усталость от работы больше удовольствия?
Как справиться со стрессом и усталостью от работы, избежать эмоционального выгорания
- Опубликовано
#Энергия
+1
Лени, как таковой не существует!
Что такое лень: причины, выгорание, энергетический дефицит и психологические травмы
- Опубликовано
Хотите решить свои проблемы? Уверен, что да!
Как избавиться от выгорания у бизнесмена, вернуть энергию и смысл жизни
Свежие посты
- Опубликовано
У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ
Выгорание от сытости — чувство пустоты при избытке, решается методом ресурсного баланса и выходом из автопилота.
- Опубликовано
У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ
Выгорание от сытости — состояние, когда изобилие приводит к потере чувства желания и энергии, решается методом ресурсного баланса.
- Опубликовано
⛽ Ты не выгорела. Ты просто забыла дышать
Выгораете в отношениях? Восстановите ресурсный баланс: каждый день делайте минимум 15‑минут тишины, прогулку, хобби и наполняйте себя энергией.
- Опубликовано
#ресурс
+7
💥 ЗАБЕЙ НА СВОЮ УСТАЛОСТЬ. ШУТКА. ЛУЧШЕ ПРОЧИТАЙ ПОСТ👇
Практика «Заткни кран»: за 2 минуты определите мысленно‑энергетическую утечку и перекройте её, чтобы быстро восстановить ресурс.
- Опубликовано
Друзья, коллеги, подписчицы и подписчики,...
Приглашаю в канал о женских отношениях и мужском взгляде: правду о мужчинах, практики, ретриты и консультации.
- Опубликовано
Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»
Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
- Опубликовано
Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место
Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
- Опубликовано
Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.
Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.