Перейти к содержимому
Опубликовано

(2) Привычка страдать

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

Кратко

Как избавиться от привычки страдать, преодолеть страх перемен и остановить автодеструкцию

(2) Привычка страдать

Когда мы делаем добровольный выбор страдать = причинять себе вред, когда мы соглашаемся терпеть (причем это касается любой сферы жизни: бизнес, семья, отношения), мы позволяем своему мозгу формировать механизмы самоповреждения, аутоагрессии и саморазрушения. Отсюда вырастают болезни.   Но это еще не все…   В такой ситуации обязательно возникнет еще и страх. Когда мы терпим страдания, мы же понимаем, что это может привести к более тяжелым последствиям, и наше подсознание это понимает, потому растет фоновая тревога в жизни и нарастает страх за будущее.   И как следствие возникает страх перемен. Ведь новое — всегда стресс. И перемены необходимы здесь и сейчас, чтобы изменить ту часть жизни, где мы добровольно страдаем (по своему собственному пассивному выбору).   Но опять включается наше подсознание и делает выбор: для него страх отдаленных последствий всегда слабее страха изменить жизнь здесь и сейчас. Потому подсознание выберет и дальше «плыть по течению» и терпеть тот ненавистный бизнес, проблемы в семье, проблемы в отношениях с важными людьми, а привычка соглашаться на это страдание будет только усиливаться.

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
482 поста
35 лет в бизнесе. Тыячи часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav