Подписаться
Опубликовано

Хотите решить свои проблемы? Уверен, что да!

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

Хотите решить свои проблемы? Уверен, что да!

Читайте.👇 Расскажу как.   Представьте мужчину, лет сорока, у него есть бизнес, где он хорошо зарабатывает, но нет удовольствия, он выгорает… У него есть семья: жена, двое детей и собака, куда ж без нее 🤣 Нашего героя «грызут» партнеры по бизнесу, жена «пилит» дома, у него нет времени на себя, он все время в операционке, а дети добивают своим шумом-гамом, что голова квадратная.   И вот… в один прекрасный день наш герой заболевает… Вроде бы обычная простуда – если будешь лечить, она пройдет за семь дней, а если не лечить, то пройдет за неделю.   И что происходит в жизни этого «бедолаги»: он лечится и отдыхает в постели, спит до обеда… Наконец-то ему удалось посмотрел любимый фильм, жена жалеет и заботится о нем: дорогой, любимый, чем я могу тебя порадовать… Давай я тебе твое самое любимое блюдо приготовлю и т.д. Детей от него увели в сторону, чтобы папе не мешали отдыхать, с собакой кто-то другой пойдет гулять, а от бизнеса и вовсе на неделю убежал (почти как в отпуск). За ним все ухаживают и заботятся… КАЙФ!!!

И вот наступает 7-й день, вроде бы пора возвращаться к прежней жизни, а болезнь не ушла! Да еще стало в спину отдавать. Хотя где-то в душе он радовался, что сможет дочитать книгу, которую уже два года не мог начать…   «Отпуск» пролетел, пора возвращаться в прежний ритм, а ему хуже стало, у него осложнение пошло…, теперь уколы ставить надо 😨😬

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
434 поста
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav

Закрепленные

Опубликовано

Вы сейчас на дне. Но это дно — твердое!

Вы на дне, но это твердое основание: практические шаги к преодолению эмоционального выгорания и восстановлению энергии.
Опубликовано

Меня сегодня сильно штормит!

Как справиться с горем после смерти сына и найти поддержку в молитве?
Опубликовано

Стресс и усталость от работы больше удовольствия?

Как справиться со стрессом и усталостью от работы, избежать эмоционального выгорания

Свежие посты

Опубликовано

У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ

Выгорание от сытости — чувство пустоты при избытке, решается методом ресурсного баланса и выходом из автопилота.
Опубликовано

У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ

Выгорание от сытости — состояние, когда изобилие приводит к потере чувства желания и энергии, решается методом ресурсного баланса.
Опубликовано

⛽ Ты не выгорела. Ты просто забыла дышать

Выгораете в отношениях? Восстановите ресурсный баланс: каждый день делайте минимум 15‑минут тишины, прогулку, хобби и наполняйте себя энергией.
Опубликовано

💥 ЗАБЕЙ НА СВОЮ УСТАЛОСТЬ. ШУТКА. ЛУЧШЕ ПРОЧИТАЙ ПОСТ👇

Практика «Заткни кран»: за 2 минуты определите мысленно‑энергетическую утечку и перекройте её, чтобы быстро восстановить ресурс.
Опубликовано

Друзья, коллеги, подписчицы и подписчики,...

Приглашаю в канал о женских отношениях и мужском взгляде: правду о мужчинах, практики, ретриты и консультации.
Опубликовано

Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»

Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.