Подписаться
Опубликовано

ОН НЕ СЛОМАЛСЯ. ОН ПРОСТО ЗАКОНЧИЛСЯ. ИСТОРИЯ ОДНОГО ДРУГА.

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

ОН НЕ СЛОМАЛСЯ. ОН ПРОСТО ЗАКОНЧИЛСЯ. ИСТОРИЯ ОДНОГО ДРУГА.

Вчера заехал к другу. Сидит в машине во дворе. Час сидит. Один. Кофе давно остыл.

Я постучал в стекло. Он открыл дверь и говорит: «Не хочу ни домой (там всё „как надо“), ни в офис (там „надо решать“). Просто туплю в лобовое стекло».

И вдруг он меня спрашивает (а сам не смотрит, вдаль): «Слушай... А когда мы в последний раз делали что-то не потому, что надо, а потому что хочется?»

Я завис. Мы оба зависли. И не вспомнили.

Знаете, он не слабак. У него бизнес плывет (не тонет — уже успех). Кредит одобрен. В семье тишина, а не скандалы. Он делает всё, как учили: терпи, тяни, не ной, мужик.

А внутри — пустота. Такая звенящая, что страшно замедлиться.

Он не сломался. Нет. Он просто закончился. Выдохся в ноль, пока тащил этот «нормальный» мир на плечах.

Мы привыкли, что ресурс — это кофе, спортзал в 6 утра, аскезы. А он мне вчера сказал фразу, от которой у меня самого ком в горле: «Ресурс — это не то, что ты добываешь потом и кровью. Ресурс — это то, с чего надо начинать. А я начинал с „надо“ 15 лет».

И он перевернул свою модель. Я это своими глазами вижу.

Старая модель (которая его убивала): Сделаю дело → упаду → восстановлюсь чуть-чуть → опять сделаю дело.

Новая модель (от которой у него глаза щиплют, когда он про это рассказывает): Сначала сел в ресурс. В покой. В «я в порядке». Потом пошел делать дела.

Он перестал стыдиться «лени». Перестал считать, что если не выдохся в хлам — значит, плохо старался.

Знаете, кто узнает себя в моем друге? — Тот, кто последний раз плакал в прошлом году и не помнит почему. — Та, которая тащит дом, детей, отчеты и улыбается директору, а внутри — апатия. — Тот, кто купил крутую машину, но радости — на три дня. — Та, которая боится признаться мужу: «Я устала не физически, я устала быть сильной».

Я горжусь другом. Он разрешил себе быть в покое. И знаете что? Его бизнес не рухнул. Клиенты не ушли. А он перестал просыпаться с мыслью «опять этот день».

А вы узнали себя? Давайте честно. Ниже в комментах — одной фразой. Что у вас внутри прямо сейчас? «Гудение»? «Штиль»? «Пожар»? Или «не помню, когда выдыхал»?

Лайк — если узнал своего друга (или себя). Плакнуть — если давно хотелось, но не разрешали. Ругнуться — если бесит, что это правда.

Ваш Вячеслав Немцов 🚀 Четверг. Рубрика «Новая модель». Живой контакт.

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
429 постов
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav

Закрепленные

Из подборки #Метод_Немцова

Опубликовано

Карта Кризиса: диагностика цены отказа

Кризис в семье: успешный бизнесмен игнорирует проблемы дома, цена отказа — разрыв отношений, как понять и решить
Опубликовано

Рубрика 5: Как переделать партнёра разрушает

Как попытка переделать партнёра приводит к потере живости и разрушению отношений
Опубликовано

Рубрика 4 🚀 Новая модель цена старых стратегий

Как заменить трудоголизм мышлением: стратегия ресурсо́вого баланса, управление временем, эффективность без выгорания

Свежие посты

Опубликовано

Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»

Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.
Опубликовано

Я устал так, что даже сериал смотреть — это работа.

Практика «Стоп‑Кран» за 90 секунд помогает мгновенно остановить эмоциональное выгорание и восстановить внутреннюю энергию.
Опубликовано

Как избавиться от чувства вины за прошлое и вернуть энергию

Непрожитая вина — чувство, когда человек застревает в прошлом, не прощает себя и теряет энергию, мешая росту и отношениям.
Опубликовано

Я устал притворяться, что всё окей. А ты?

Кризис проявляется как внутреннее напряжение и отрицание; признание проблемы и работа по методу ресурсного баланса помогает восстановить энергию.