- Опубликовано
Всем доброго утра и прекрасного воскресного дня!
- Автор
- Имя
- НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
- Telegram
- НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА875 подписчиков433 поста35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav
Всем доброго утра и прекрасного воскресного дня!😊
Я примерно на неделю или чуть больше, уйду с ваших радаров и не буду выкладывать посты, чисто поо техническим причинам….🤣🤣
Иду на глубокую очистку организма!!!💥🔥
Какие будут результаты сообщу вам после выхода из нее.
До скорой встречи!
P.S. Напишите в комментариях👇, как вам удается поддерживать ваш храм в чистоте?
И кто проходил очистку - какие получили результаты?
НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
433 поста
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года».
Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом».
Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию.
Целостный взгляд.
Лично @nemtsovvyacheslav
Предыдущий пост
- Опубликовано
Продолжение 👇
Как научиться чувствовать тело и выражать эмоции: практики для разблокировки телесных ресурсов
Закрепленные
Из подборки #детоксикация
- Опубликовано
Первый шаг детоксикации: как вернуть себя?
Как начать детоксикацию при выгорании: первые практические шаги вернуть себе энергию, ценности и желания
- Опубликовано
#Энергия
+1
Продолжение👇
Опыт ретрита: цифровой детокс, йога, восстановление энергии и ясность мысли
- Опубликовано
Темный ретрит на Бали: опыт
Темный ретрит на Бали: как пройти digital detox за 3 дня в полной темноте
- Опубликовано
Вдохновленная 30 дневным очищением, моя...
темный ретрит после 30‑дневного детокса: опыт супруги и советы
- Опубликовано
#Энергия
+1
Открою вам секрет: как дофамин вызывает привычку
Как избавиться от зависимости дофамина через ограничение и детоксикацию?
- Опубликовано
Я вернулся!
30‑дневное частичное голодание: как очистить организм и снизить биологический возраст
Свежие посты
- Опубликовано
У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ
Выгорание от сытости — состояние, когда изобилие приводит к потере чувства желания и энергии, решается методом ресурсного баланса.
- Опубликовано
⛽ Ты не выгорела. Ты просто забыла дышать
Выгораете в отношениях? Восстановите ресурсный баланс: каждый день делайте минимум 15‑минут тишины, прогулку, хобби и наполняйте себя энергией.
- Опубликовано
#ресурс
+7
💥 ЗАБЕЙ НА СВОЮ УСТАЛОСТЬ. ШУТКА. ЛУЧШЕ ПРОЧИТАЙ ПОСТ👇
Практика «Заткни кран»: за 2 минуты определите мысленно‑энергетическую утечку и перекройте её, чтобы быстро восстановить ресурс.
- Опубликовано
Друзья, коллеги, подписчицы и подписчики,...
Приглашаю в канал о женских отношениях и мужском взгляде: правду о мужчинах, практики, ретриты и консультации.
- Опубликовано
Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»
Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
- Опубликовано
Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место
Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
- Опубликовано
Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.
Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.
- Опубликовано
Я устал быть сильным. А ты устала быть удобной
Метод ресурсного баланса помогает избавиться от выгорания, задавая вопрос о роли и личных потребностях, чтобы выйти из энергетического долга.