Чек-лист утечки энергии

Друзья поделюсь с вами еще полезным чек-листом куда может сливаться энергия, чтобы проверить у себя и проработать✌️:

КУДА СЛИВАЕТСЯ ЭНЕРГИЯ:

◦ Маски (социальные) ◦ Переедание / вредная еда ◦ Болезни ◦ Подавленные чувства и эмоции ◦ Тайны ◦ Невыполненные обещания и договоренности (не общать то в чем не уверен. Если не можешь выполнить - связаться с человеком и обсудить решение) ◦ Социальные долги (публичные невыполненые заявления) ◦ Денежные долги (лучше не давать денег в долг. Если в крайнем случае дать то столько сколько готов потерять) ◦ Невыполненные хотелки и желания детства ◦ Ненужные действия, в том числе доведенные до автоматизма ◦ Чтение новостей (чаще всего негативных) ◦ Информация которая нас не развивает ◦ Проблемы в бизнесе ◦ Проблемы в отношениях/семье/с родителями ◦ Конфликты, ссоры, раздражения ◦ Эмоции из головы: обида, злость, жалость, зависть ◦ Алкоголь, наркотики, никотин ◦ азартные игры ◦ Напряжение (при напряжении энергии не течет) ◦ Страхи (тоже ведут к сжатию, блокировке энергии) ◦ Ограничивающие убеждения (в какой то момент в прошлом они могли быть полезны, но сейчас вредят) ◦ Груз эмоций из прошлого, которые не удалось отпустить ◦ Расфокусировка ◦ Убегание и зависание в прошлом и будущем