Подписаться
Опубликовано

КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН, ТЫ или ТАРАКАНЫ?.

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН, ТЫ или ТАРАКАНЫ?.

У тебя неурядицы в семье? Появились проблемы в бизнесе и они нарастают, как снежный ком? Но ты по привычке ищешь виноватых в том, что у тебя происходит в: 🔸окружении 🔸усиливающейся конкуренции 🔸некомпетентных сотрудниках 🔸ситуации в стране.. 🔸…..и т.д. Предлагаю на это посмотреть под другим углом и провести небольшой тест

👉Измерь по этим вопросам, управляешь ты своим состоянием или нет? Ответив коротко, но честно «Да» или «Нет»👇

🔹Проблемы других берёшь на себя? Сколько твоего ресурса уходит на это? 🔹Делаешь много хаотичных действий, которые не ведут к результату ? 🔹Выясняешь отношения? Или проваливаешься в конфликты, разборки с людьми? 🔹Выбираешь в моменте то, что подходит другим, но не тебе? 🔹То, чем ты занимаешься прибавляет тебе энергию или отнимает?

Чем больше «Да», тем больше ты разбрасываешь свою энергию. Твоя личная задача №1 - энергию собрать и аккумулировать, если хочешь чтобы было по-другому и хозяином своей жизни был ты, а не твои тараканы. Если на большинство вопросов ты ответил «ДА», то какой результат ты ждешь?

Задумайся!…. Какой он будет у тебя, если ты не управляешь своим состоянием и энергией?

Есть и другой вариант понять и увидеть куда утекает вся твоя энергия - это «Чекап» https://coachnemtsov.ru/chek

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
429 постов
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav

Закрепленные

Из подборки #Энергия

Опубликовано

Энергия изнутри: как улучшить сон

как восстановить энергию с помощью качественного сна
Опубликовано

Выгорание — это не про усталость. Это про предательство!

Как понять, что выгорание — не усталость, а предательство ценностей и ритма, и как его преодолеть?
Опубликовано

МОЙ ПЕРВЫЙ ПОДКАСТ ✨

мой первый подкаст: интервью с Максимом о энергетическом чекапе и коучинге

Свежие посты

Опубликовано

Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»

Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.
Опубликовано

Я устал так, что даже сериал смотреть — это работа.

Практика «Стоп‑Кран» за 90 секунд помогает мгновенно остановить эмоциональное выгорание и восстановить внутреннюю энергию.
Опубликовано

Как избавиться от чувства вины за прошлое и вернуть энергию

Непрожитая вина — чувство, когда человек застревает в прошлом, не прощает себя и теряет энергию, мешая росту и отношениям.
Опубликовано

Я устал притворяться, что всё окей. А ты?

Кризис проявляется как внутреннее напряжение и отрицание; признание проблемы и работа по методу ресурсного баланса помогает восстановить энергию.