Подписаться
Опубликовано

«Правда глаза колет»

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

«Правда глаза колет»

Мы часто слышим это выражение. Но что же оно значит на самом деле?

То, что мы не хотим слышать правду про себя? То, что мы боимся услышать правду про себя? То, что нас пугают последствия этой правды? То, что … тут можно продолжить и добавить еще с десяток пунктов.

По большому счету, это не имеет никакого значения — это всего лишь следствие. Нам важна причина.

Наши реакции на то или иное действие обусловлены шаблонами, которые мы используем ежедневно. Они практически доведены до автоматизма.

Согласитесь — это удобно. Не надо долго размышлять, чтобы совершать простые действия или принимать решения. Эффективно ли так поступать? Нет. И вот почему.

Человек склонен опираться на неэффективные убеждения и установки, превращающиеся в устойчивые модели поведения. При этом мы не осознаем их, но именно они определяют наши поступки.

Привычная рутина засасывает.

И нам не всегда понятно, почему мы буксуем или бросаем всё, когда идем по пути достижений.

Головой мы понимаем КУДА и ЗАЧЕМ двигаться, но находятся тысячи причин и отговорок, чтобы не начинать движение к своим целям. Вы даже можете понимать, что поступаете неправильно, но всё равно саботируете свои решения.

Желания превращаются из кареты в тыкву и вы остаетесь там, где были.

Цели или мечты не приближаются, а иногда даже отдаляются. Согласитесь, так себе стратегия.

Скрытые убеждения и установки, которые мы не осознаём управляют нашим поведением. Это подводная часть айсберга, спрятанная глубоко в подсознании.

Сознательно мы хотим чего-то, но скрытые негативные убеждения нам мешают, отдаляют от личного счастья и качества жизни.

Вспомнил цитату Махатма Ганди:👇

🔹Ваши убеждения становятся вашими мыслями. 🔹Ваши мысли становятся вашими словами. 🔹Ваши слова становятся вашими действиями. 🔹Ваши действия становятся вашими привычками. 🔹Ваши привычки становятся вашими ценностями. 🔹Ваши ценности становятся вашей судьбой».

Если хотите сами строить свою судьбу, обрести личное счастье и начать качественно жить эту жизнь. Тогда для вас есть решение.

Пишите «хочу» моей помощнице @AnnaAshtanga и записывайте на разбор вашей ситуации. Найдем вам индивидуальное решение и построим правильную стратегию развития.

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
429 постов
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav

Закрепленные

Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.
Опубликовано

Как избавиться от чувства вины за прошлое и вернуть энергию

Непрожитая вина — чувство, когда человек застревает в прошлом, не прощает себя и теряет энергию, мешая росту и отношениям.
Опубликовано

Я устал притворяться, что всё окей. А ты?

Кризис проявляется как внутреннее напряжение и отрицание; признание проблемы и работа по методу ресурсного баланса помогает восстановить энергию.

Свежие посты

Опубликовано

Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»

Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.
Опубликовано

Я устал так, что даже сериал смотреть — это работа.

Практика «Стоп‑Кран» за 90 секунд помогает мгновенно остановить эмоциональное выгорание и восстановить внутреннюю энергию.
Опубликовано

Как избавиться от чувства вины за прошлое и вернуть энергию

Непрожитая вина — чувство, когда человек застревает в прошлом, не прощает себя и теряет энергию, мешая росту и отношениям.
Опубликовано

Я устал притворяться, что всё окей. А ты?

Кризис проявляется как внутреннее напряжение и отрицание; признание проблемы и работа по методу ресурсного баланса помогает восстановить энергию.