Подписаться
Опубликовано

Продолжение: плоский живот и прокрастинация

Автор
  • Имя
    НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
    Telegram

Продолжение👆👇

Есть такая поговорка «Тише едешь, дальше будешь». Мне кажется, что в современном мире, мире скоростей и быстрых правильных решений, она устарела и правильней писать так: «Тише едешь, дальше будешь, от того места куда едешь!»

Для наглядности приведу один пример: Представьте, что у вас кругленький, мешающий и раздражающий вас животик… И вы решили сделать его плоским, подкачав свой пресс. Вы по своим критериям начали искать себе тренера, который будет давать вам только те программы и упражнения, которые без напряжения и усилий, в неспешном темпе будет приятно, легко и комфортно делать.

В таком случае на языке у меня вертится вопрос, который я хочу вам адресовать…

Как вы думаете, когда и через сколько времени у вас станет животик плоским?

#прокрастинация #самосаботаж #псевдодуховность

НЕМЦОВ | МЕТОД РЕСУРСНОГО БАЛАНСА
875 подписчиков
434 поста
35 лет в бизнесе. >25 000 часов психотерапии с людьми. Премия «Эксперт года». Здесь не делю жизнь на «работу» и «дом». Показываю цену решений: разрыв в отношениях тормозит рост, потеря смысла убивает энергию. Целостный взгляд. Лично @nemtsovvyacheslav

Закрепленные

Из подборки #прокрастинация

Опубликовано

Почему мы всё знаем, но не делаем?

как преодолеть страх перед провалом и начать свой бизнес
Опубликовано

Как заставить себя начать действовать

Как использовать психологию, чтобы преодолеть прокрастинацию и начать делать: правило 5 минут, музыкальная терапия, трюк до‑и‑после, микрозадачи

Свежие посты

Опубликовано

У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ

Выгорание от сытости — чувство пустоты при избытке, решается методом ресурсного баланса и выходом из автопилота.
Опубликовано

У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ! И ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ

Выгорание от сытости — состояние, когда изобилие приводит к потере чувства желания и энергии, решается методом ресурсного баланса.
Опубликовано

⛽ Ты не выгорела. Ты просто забыла дышать

Выгораете в отношениях? Восстановите ресурсный баланс: каждый день делайте минимум 15‑минут тишины, прогулку, хобби и наполняйте себя энергией.
Опубликовано

💥 ЗАБЕЙ НА СВОЮ УСТАЛОСТЬ. ШУТКА. ЛУЧШЕ ПРОЧИТАЙ ПОСТ👇

Практика «Заткни кран»: за 2 минуты определите мысленно‑энергетическую утечку и перекройте её, чтобы быстро восстановить ресурс.
Опубликовано

Друзья, коллеги, подписчицы и подписчики,...

Приглашаю в канал о женских отношениях и мужском взгляде: правду о мужчинах, практики, ретриты и консультации.
Опубликовано

Мужик, ты не каменный. Ты просто вовремя не заплакал. Лет 20 назад»

Мужчины часто подавляют эмоции, из‑за чего накапливаются непрожитые чувства, приводящие к усталости, боли и проблемам в отношениях.
Опубликовано

Ты не сломалась. Ты на границе роста. И это самое опасное и лучшее место

Кризис — естественный этап роста; диагностика помогает понять, что болит, и найти пути выхода.
Опубликовано

Пятница. Рубрика, которую я веду без галстука и без ролей.

Изменить жизненный сценарий и построить здоровые отношения можно, осознав ложные убеждения, приняв уязвимость и применяя метод ресурсного баланса.