Опубликовано9 апр. 2026 г.#МетодРесурсногоБаланса+1Я устал быть сильным. А ты устала быть удобнойМетод ресурсного баланса помогает избавиться от выгорания, задавая вопрос о роли и личных потребностях, чтобы выйти из энергетического долга.
Опубликовано26 мар. 2026 г.#стратегия+6Я больше не хочу быть удобной!Новая модель — честность с собой: перестать быть «удобной» для всех, восстановить энергию и стать нужной себе.